آبریزش بینی فرزندمان هفتهها است که از بین نمیرود، طوفانی عطسه میکند و به نظر میرسد که نمیتواند دست از مالیدن چشمهای آبریز، قرمز و خارشدارش بردارد. به جای سرماخوردگی، ممکن است علایم آلرژی نوزاد باشد. در این مقاله علائم آلرژی در نوزادان و کودکان نوپا به همراه نکاتی برای مدیریت علائم وجود دارد که باید مراقب آنها باشید.{1}
نکاتی درباره آلرژی نوزادان
بسیاری از کودکان حتی بچه های بسیار کوچک به گرده های فصلی و همچنین گرد و غبار، کپک و شوره حیوانات خانگی حساسیت دارند. تخمین زده میشود که 10 تا 20 درصد از کودکان در مقطعی از زندگی خود دچار آلرژی میشوند.
آیا نوزادان می توانند آلرژی فصلی داشته باشند؟
آلرژی به مواد استنشاقی (گرده، کپک، شوره حیوانات خانگی و کنه گرد و غبار) در میان نوزادان در یکسالگی نادر است.
احتمال ابتلای نوزادان به غذاها و اگزما بسیار بیشتر است، به خصوص اگر سابقه خانوادگی آلرژی، آسم، تب یونجه یا اگزما داشته باشید.
آلرژی فصلی چه زمانی در نوزادان ایجاد میشود؟
آلرژی فصلی در سال اول برای نوزادان غیرعادی است و ممکن است علائم آلرژی در هر سنی شروع شود.
کودکان در سنین 3 تا 5 سالگی تمایل به ایجاد آلرژی فصلی دارند و اکثر افراد مبتلا به آلرژی در سن 10 سالگی علائم را متوجه میشوند. برخی از بچه ها در سن 1 یا 2 سالگی دچار آلرژی میشوند، اگرچه معمولاً به آلرژن های داخلی مانند گرد و غبار، کپک یا پوست حیوانات خانگی واکنش نشان میدهند.
علت آلرژی فصلی در نوزادان و کودکان نوپا چیست؟
علائم آلرژی فصلی معمولاً در بهار، تابستان و پاییز رخ میدهد. بسته به محل زندگی شما، فصول و گیاهان خاصی که باعث آلرژی میشوند متفاوت است.
هنگامی که کودک شما یک (یا چند) از آلرژنهای فصلی زیر را استنشاق میکند، سیستم ایمنی بدن او آنتیبادیهایی را تولید میکند که باعث ترشح پروتئینی به نام هیستامین میشود که باعث علائم آلرژی میشود:
- آلرژی بهاره: گرده درختان. شایع ترین مقصرها – سرو، توس، بلوط، افرا و کاج – در اکثر مناطق ایالات متحده یافت می شوند، هر چه دورتر در جنوب زندگی کنید، معمولاً فصل زودتر شروع می شود.
- آلرژی اواخر بهار تا تابستان: گرده علف. علفها، از جمله برمودا، باغ، بروم، چاودار و تیموتی، بیشتر در اواخر بهار و اوایل تابستان در ایالتهای شمالی علائم ایجاد میکنند، اما در جنوب همیشه مشکلساز هستند، زیرا علفهای آنجا در تمام طول سال گردهافشانی میکنند.
- آلرژی اواخر تابستان تا پاییز : گرده علف های هرز (معمولاً ابروسیا، اما همچنین چنار، گزنه، چنوپود یا مریم گلی). ابروسیا تقریبا در هر آب و هوایی رشد میکند و بزرگترین منبع علائم تب یونجه است.
علائم آلرژی در نوزادان و کودکان نوپا
کودک مبتلا به آلرژی ممکن است یکی یا همه علائم زیر را داشته باشد:
- حلقه های تیره زیر چشم
- خارش که باعث مالش بینی و یا چشم هایش میشود
- چشم های آبکی، قرمز یا پف کرده
- تنفس دهانی مکرر
- عطسه کردن
- سرفه خشک که مخاط شفاف تولید میکند
- خس خس سینه
- تحریک پذیری، بی قراری یا خستگی مفرط
همچنین ممکن است از موارد زیر شکایت کند:
- خارش، آبریزش یا گرفتگی بینی
- خارش چشم، پوست، گلو یا سقف دهان
- مشکل خواب
- تنگی نفس یا سفتی در قفسه سینه (اگر فرزندتان این را به شما میگوید برای رد دلایل جدی تر، فوراً نظر حرفه ای بگیرید)
- سردرد
- خارش کانال های گوش
اگر علائم مشابه هر بهار، تابستان یا پاییز تقریباً در یک زمان مشابه رخ دهد، ممکن است نشانهای از واکنش بدن کودک شما به آلرژنهای بیرونی باشد. اگر سابقه آلرژی در خانواده وجود دارد، احتمال زیادی وجود دارد که کودک شما نیز مستعد آن عطسهها و بوییدنهای فصلی باشد.
آلرژی در مقابل سرماخوردگی در نوزادان و کودکان نوپا
تشخیص سرماخوردگی و آلرژی در نوزادان و کودکان نوپا در واقع بسیار سخت است.هر دو میتوانند باعث آبریزش بینی، عطسه، سرفه، آبریزش چشم، احتقان و سردرد شوند.
پس چگونه علائم سرماخوردگی را از آلرژی تشخیص دهید؟ میتوانید این تست را انجام دهید:
قوام و رنگ مخاط نوزاد خود را چگونه توصیف میکنید؟
- آبکی و شفاف
- ضخیم، ابری و تغییر رنگ
سرفه او را چگونه توصیف میکنید؟
- خشک
- خیس
چشمان کودک شما چگونه به نظر میرسد؟
- متورم و قرمز
- خوب بنظر میرسد
آیا فرزند شما تب دارد؟
- خیر
- آره
اگر بیشتر پاسخ های شما “1” بود، ممکن است با آلرژی روبرو باشید. اگر بیشتر پاسخ شما «2» بود، احتمالاً فرزندتان سرماخوردگی یا عفونت تنفسی دیگری دارد.
چند علامت آشکار دیگر وجود دارد که به شما کمک میکند علائم سرماخوردگی را از آلرژی متمایز کنید:
- سن فرزند شما: آلرژی های فصلی در کودکان زیر 1 سال بسیار نادر است که بیشتر از اگزما یا آلرژی غذایی رنج میبرند. اگرچه در بیشتر موارد آلرژی فصلی در سنین 3 تا 5 سالگی ظاهر میشود، برخی از بچه های کوچک در سن 1 یا 2 سالگی دچار آلرژی میشوند(اگرچه معمولاً توسط آلرژن های داخلی مانند گرد و غبار، پوست حیوانات خانگی و کپک ایجاد می شود).
- مدت زمان علائم: در سرماخوردگی، علائم در چند روز اول پس از شروع، بدترین علائم هستند و به تدریج کاهش مییابند و ظرف چند هفته از بین میروند. اما اگر علائم چندین هفته یا حتی ماهها طول بکشد، به احتمال زیاد آلرژی است.
- سابقه خانوادگی آلرژی: اگر یکی از والدین آلرژی داشته باشد، احتمال ابتلای فرزند شما به آن 25 درصد است. اگر هر دو والدین آلرژی داشته باشند، این احتمال به 60 یا 70 درصد میرسد. برای اینکه بفهمید کودک شما واقعاً آلرژی دارد یا نه (و مشخص کنید به چه چیزی آلرژی دارد)، به یک متخصص آلرژی مراجعه کنید تا او را آزمایش کند.
اگر علائم کودک شما برای مدتی ادامه یافته است، شدیدتر میشود (یا حداقل خفیف تر نمیشود) و یا باعث سایر موارد مانند بدخلقی، خستگی، سردرد و ناراحتی عمومی میشود، با پزشک اطفال مشورت کنید. به این ترتیب مطمئن خواهید شد که تشخیص مناسبی از سرماخوردگی یا آلرژی فرزندتان به همراه توصیه هایی برای داروها یا درمان های ایمن برای کودک دریافت خواهید کرد.
آیا تب میتواند از علایم آلرژی باشد؟
آلرژی مستقیماً باعث تب نمیشود. اگر کودک شما تب دارد، نشانه عفونتی مانند سرماخوردگی، عفونت گوش یا عفونت سینوسی است.
به خاطر داشته باشید، بسیاری از مردم آلرژی فصلی (رینیت) را با عفونت سینوسی (سینوزیت) اشتباه میگیرند. اگرچه ممکن است به هم مرتبط باشند، اما در واقع دو وضعیت متفاوت هستند:
- آلرژی های فصلی التهاب مجاری بینی است که توسط عوامل حساسیت زا مانند گرده و چمن ایجاد میشود.
- عفونت سینوسی اغلب با سرماخوردگی شروع میشود و به عفونت باکتریایی تبدیل میشود، اگرچه آلرژی نیز می تواند باعث سینوزیت شود. به غیر از تب، سایر علائم سینوزیت ممکن است شامل ترشحات غلیظ و تغییر رنگ بینی باشد. درد و حساسیت در اطراف بینی، گونه ها، چشم ها یا پیشانی؛ احتقان بینی و التهاب؛ و درد فک از علایم آن است.
آیا آلرژی فصلی میتواند باعث اسهال در نوزادان شود؟
آلرژی های فصلی باعث اسهال در نوزادان نمیشود. اما اسهال میتواند نشانه آلرژی غذایی یا عدم تحمل مواد غذایی مانند تخم مرغ، بادام زمینی، گندم یا سویا باشد.
نکاتی برای تسکین علائم آلرژی فصلی در نوزادان و کودکان نوپا
علائم آلرژی برای کودکان جالب نیست و اگر درمان نشود، میتواند منجر به عفونت سینوس و گوش شود. به یک متخصص آلرژی مراجعه کنید، که میتواند محرک های ایجاد کننده علائم کودک شما را دریابد و درمان های موثر و ایمن را توصیه کند.
در این میان، بهترین راه برای تسکین عطسه، خارش، آبریزش بینی و سرفه در نوزادان و کودکان نوپا این است که آن ها را تا حد امکان از مواد آلرژی زا (یا به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض) دور کنید.
نکاتی برای پیشگیری و تسکین علائم آلرژی فصلی
- پنجره ها را بسته نگه دارید و کولر گازی را روشن کنید تا گرده ها از خانه شما خارج نشوند.
- فیلترهای کوره و دریچه های تهویه مطبوع خود را طبق دستور سازنده تعویض کنید.
- برای کنترل آلرژنها، خانهتان را تمیز کنید: مرتب گرد و غبار بزنید، ملحفههای تخت را هر هفته با آب داغ بشویید، از جاروبرقی که فیلتر هوا دارد استفاده کنید و پارچهها و موکتهایی را که ممکن است مواد حساسیتزا را به دام بیندازند، بردارید.
- مراقب تعداد گرده های محلی باشید و سعی کنید در روزهایی که در هوا زیاد است فعالیت های خارج از منزل را محدود کنید.
- خانواده خود را به این عادت دهید که هنگام ورود کفش های خود را در بیاورند تا گرده های موجود در داخل را کاهش دهند.
- در پایان روز به محض ورود بچه هایتان به داخل خانه دوش بگیرید یا حمام کنید تا ذرات گرده موجود در موها و لباس هایشان پاک شود.
- لباس ها (از جمله ژاکت ها و سایر لباس های بیرونی) را به طور مرتب بشویید تا گرده ها از بین بروند.
- لباسها و ملحفهها را بهجای آویزان کردن آنها در بیرون از خشککن قرار دهید تا خشک شوند.
- اگر سگ دارید آن را هفته ای یک بار حمام کنید، زیرا خز او میتواند گرده ها را جمع کند.
- اگر کودک شما چشم های شدیدا قرمز، که خارش و آبریزش دارد (معروف به ورم ملتحمه آلرژیک)، پزشکان ممکن است توصیه کنند که هر زمان که کودکتان بیرون میرود از عینک های محافظ استفاده کند تا گرده ها از چشم هایش دور بمانند.
چه داروهای آلرژی برای نوزادان و کودکان نوپا بی خطر هستند؟
پزشک شما ممکن است OTC ایمن برای کودک یا آنتی هیستامین های تجویزی و یا اسپری های بینی را در موارد خاص برای کاهش پاسخ آلرژیک و یا تورم تجویز کند. این مورد وجود دارد تا زمانی که کودک بزرگتر نشده است، واکسن های آلرژی نیز داده شود.
آلرژی در تمام طول سال در نوزادان و کودکان نوپا
آیا کودک نوپا شما بدون توجه به فصل علائم آلرژی دارد؟ حیوانات خانگی، گرد و غبار یا کپک میتوانند مقصر باشند.
آلرژی به حیوانات خانگی
شوره (سلول های مرده پوست) شایع ترین علت آلرژی به حیوانات خانگی است، اما ادرار و بزاق نیز میتوانند باعث واکنش آلرژیک شوند. گربه ها بیشتر از سگ ها آلرژی ایجاد میکنند، اما همه انواع موجودات پشمالو و پر میتوانند علائم را ایجاد کنند.
برای بسیاری از خانواده هایی که آلرژی یک مشکل است، ایمن ترین حیوانات خانگی آنهایی هستند که خز ندارند یا شوره تولید نمیکنند، از جمله ماهی، خزندگان و لاک پشت ها.
اگر صاحب یک حیوان خانگی هستید و کودک شما مشکوک یا تایید شده به آلرژی حیوانی است :
- سعی کنید حیوان خانگی خود و فرزندتان را در اتاق های مختلف نگه دارید و فرزندان خود را از نوازش یا در آغوش گرفتن حیوانات خود منع کنید.
- اگر میتوانید از شر فرش های دیوار به دیوار خلاص شوید.
- از فیلتر گرمایش یا تهویه مطبوع استفاده کنید. اگر تهویه مطبوع یا گرمایش اجباری دارید، یک پاک کننده هوای مرکزی تهیه کنید و سعی کنید حداقل چهار ساعت در روز از آن استفاده کنید.
- اغلب با جاروبرقی، ترجیحاً از فیلتر HEPA (با کارایی بالا بازدارنده ذرات) استفاده کنید.
- در موارد شدید، تنها راه حل ممکن است یافتن حیوان خانگی خود در خانه دیگری باشد.
آلرژی به گرد و غبار
گرد و غبار باعث ایجاد علائم آلرژی در بیشتر افراد میشود. این موجودات در ملحفه، فرش، اثاثیه یا لوازم داخلی، تشک و پرده زندگی می کنند و از سلول های مرده پوست انسان در گرد و غبار تغذیه میکنند. آنها ممکن است توسط همه اعضای خانواده شما، غیر قابل مشاهده، استنشاق شوند.
اگر مشکوک هستید که کودک شما به گرد و غبار حساسیت دارد، چند اقدام را انجام دهید:
- از پتوها و بالش های مواد مصنوعی استفاده کنید که کمتر گرد و غبار را به دام میاندازند.
- هر دو تا سه سال یکبار بالش ها را تعویض کنید.
- پتوها و ملحفه ها را هر دو تا سه هفته یکبار با آب داغ بشویید و خشک کنید.
- غالباً با یک پارچه مخصوص گرد و غبار یا پارچه مرطوب گردگیری کنید، کفها را مرطوب کنید و در صورت امکان با فیلتر هپا اغلب جاروبرقی بکشید.
- در اتاق هایی که کودک شما در آن خوابیده و بازی میکند، از فرش، پارچه های سنگین، روتختی های شنل و سایر گرد و غبارگیرها اجتناب کنید.
- اسباببازیهای پر شده و پتوها یا روتختیها را مرتباً در آب داغ بشویید. همچنین می توانید اسباب بازی های نرم را حداقل یک بار در هفته به مدت پنج ساعت در فریزر قرار دهید تا کنه های گرد و غبار را از بین ببرد، سپس آن را بشویید و در خشک کن بیندازید.
- قالیچه ها یا سایر وسایل را حداقل دو بار در ماه بشویید یا آنها را بسته بندی کنید.
- کنه های گرد و غبار برای زنده ماندن به رطوبت نیاز دارند، بنابراین از بخارسازها اجتناب کنید. در صورت لزوم از رطوبت گیر استفاده کنید تا رطوبت خانه خود را زیر 50 درصد نگه دارید.
- در صورت امکان، تشک ها و بالش ها را در روکش های هواگیر بپوشانید (تشک های تخت معمولاً با روکش های هوادار عرضه میشوند).
- فیلترها را روی دریچه های هوای اجباری قرار دهید و در صورت امکان، یک پاک کننده هوای مرکزی نصب کنید.
- برای پیشنهاد اسپری ها یا پودرهای ایمن که میتوانند برای از بین بردن کنه ها در فرش و اثاثه یا لوازم داخلی خود از آنها استفاده کنند، با متخصص آلرژی کودک خود مشورت کنید.
آلرژی به کپک
کپک میتواند در تمام طول سال در داخل خانه در مناطق مرطوب مانند زیرزمین، حمام یا زیر سینک آشپزخانه شما رشد کند.
برای حساسیت به کپک مشکوک یا تایید شده، نکات زیر را امتحان کنید:
- رطوبت خانه خود را با استفاده از یک رطوبت گیر که به خوبی نگهداری میشود کنترل کنید و سعی کنید رطوبت را زیر 45 درصد و در حالت ایده آل زیر 35 درصد نگه دارید.
- اگر دستگاه رطوبت گیر دارید در فصل زمستان در اتاق کودک خود، رطوبت را 30 تا 40 درصد نگه دارید و برای جلوگیری از رشد کپک، دستگاه را روزانه تمیز کنید.
- تهویه کافی را فراهم کنید و برای خلاص شدن از شر بخار آشپزخانه، لباسشویی و حمام از یک فن خروجی استفاده کنید.
- مناطقی که احتمال رشد کپک ها وجود دارد (سطل زباله، یخچال، پرده دوش، کاشی های حمام، گوشه های مرطوب) باید به دقت و مرتب تمیز شوند. میتوانید با استفاده از سفید کننده یک قسمتی تا 10 قسمتی آب محلول درست کنید یا از یک پاک کننده خانگی ضد کپک استفاده کنید.
- از گذاشتن لباسها، کفشها و حولههای خیس یا مرطوب خودداری کنید، بهویژه اگر مچاله یا روی هم هستند و نمیتوانند بهدرستی خشک شوند.
- گیاهان آپارتمانی و گل های خشک شده را در اتاق هایی که فرزندتان زمان زیادی را در آن سپری نمیکند نگه داری کنید و بیش از حد آنها را آبیاری نکنید.
- مطمئن شوید که زهکشی بیرونی اطراف خانه یا ساختمان شما خوب است و برگ ها و سایر بقایای گیاهی جمع نمیشوند.
- لوله کشی به سرعت نشتی را تعمیر کنید.
- سطل های زباله (به خصوص آنهایی که در آشپزخانه هستند) را اغلب تمیز کنید.
- مهر و موم لاستیکی را در ماشینهای لباسشویی درب جلو تمیز کنید و در زمانی که از آن استفاده نمیکنید، آن را ترک باز کنید.
کلام آخر
ما در این مقاله شما را با آلرژی نوزادان، علایم و راه های درمان آن آشنا کردیم. اگر نوزاد شما علایمی مانند چشم های آبکی، قرمز یا پف کرده ، تنفس دهانی مکرر، عطسه کردن و سرفه خشک که مخاط شفاف تولید میکند، یا دیگر علایم ذکر شده در مقاله را دارد، به متخصص اطفال مراجعه کنید و همچنین میتوانید سوالات خود را در قسمت نظرات از ما بپرسید.