درمان سریع آفت دهان در منزل به همراه علائم آن

آفت دهان، به ضایعات کوچک و کم عمقی گفته می‌شود که بر روی بافت‌های نرم دهان یا پایه لثه‌ها ایجاد می‌شود. بر خلاف تبخال، آفت روی سطح لب شما ظاهر نمی‌شود و مسری نیست. با این حال، آنها می توانند دردناک باشند و خوردن و صحبت کردن شمار را دشوار کنند.(1)

انواع آفت دهان

دو نوع آفت وجود دارد:آفت‌های ساده: ممکن است سه یا چهار بار در سال ظاهر شوند و تا یک هفته ادامه داشته باشند.

آفت‌های پیچیده: این زخم‌ها کمتر شایع هستند و در افرادی که قبلاً آن‌ها را داشته‌اند بیشتر دیده می‌شوند.

علائم آفت دهان چیست؟

از علائم آفت دهان می توان به موارد زیر اشاره کرد:

ایجاد یک یا چند زخم دردناک در داخل دهان شما. این زخم ها ممکن است روی زبان، داخل لب، گونه های داخلی یا سقف دهان شما ایجاد شوند. این زخم های کوچک، گرد سفید، خاکستری یا زرد با حاشیه قرمز هستند.(2)

چه کسانی دچار آفت دهان می شوند؟

آفت‌ها معمولاً بین 10 تا 20 سالگی بیشتر ظاهر می‌شوند، اگرچه ممکن است در هر زمانی از زندگی فرد اتفاق بیفتد.بروز آفت دهان نسبتاً رایج است: حدود 1 نفر از هر 5 نفر مبتلا به آفت دهان می‌شوند.

زنان حدود دو برابر مردان به آفت دهان مبتلا می شوند. پزشکان فکر می کنند که ممکن است به دلیل تفاوت در هورمون های مردانه و زنانه باشد، به ویژه به این دلیل که زنان اغلب در زمان های خاصی به ویژه در هنگام چرخه قاعدگی خود این هورمون ها را دریافت می کنند. 

آنتی بیوتیک برای دمان آفت دهان

آنتی بیوتیک های موضعی مانند اوراسه (داکسی سایکلین) و ویبرامایسین (داکسی سایکلین) برای درمان زخم های شانکر بسیار موثر هستند. با این حال، این آنتی بیوتیک ها باید توسط پزشک یا دندانپزشک تجویز شوند و شما باید این داروها را از یک داروخانه معتبر خریداری کنید.(4)

درمان آفت دهان

از آب نمک یا جوش شیرین برای شستشو استفاده کنید (1 قاشق چایخوری جوش شیرین را در 1/2 فنجان آب گرم حل کنید). چند بار در روز مقدار کمی شیر منیزیا را روی زخم شانکر خود بمالید. از غذاهای ساینده، اسیدی یا تند که می توانند باعث تحریک و درد بیشتر محل آفت می‌شوند، خودداری کنید. (3)

درمان سریع آفت دهان در منزل

افراد ممکن است با این مراحل، درد ناشی از آفت‌ دهان  را در منزل مدیریت کرده و به درمان آن کمک کنند:

(6)

استفاده از برخی دارو های OTC برای جلوگیری از تحریک محل آفت

یک فرد می‌تواند داروهای OTC را مستقیماً به صورت ژل یا خمیر روی محل آفت استفاده کند. این کار از تحریک زخم ناشی از غذای تند یا اسیدی و همچنین در اثر برخورد آنها جلوگیری می کند.

فرد همچنین می‌تواند چسب های مخصوص را روی زخم شانکر قرار دهد. اینها به داخل دهان می چسبند و زخم را از تحریک شدن، محافظت می کنند.

درمان افت دهان با عسل

از لحاظ تاریخی، مردم به دلایل مختلفی از خاصیت های مفید بابونه و عسل استفاده می کردند. برخی از شواهد نشان می دهد استفاده از بابونه و عسل باعث تسکین زخم ناشی از آفت می شود. در حال حاضر، شواهد علمی محدودی در مورد فواید آنها در درمان زخم وجود دارد، بنابراین افراد نباید از آنها به جای دارو استفاده کنند.

بابونه ممکن است خواص ضد التهابی داشته باشد. فرد می تواند با دم کردن چای بابونه غلیظ و استفاده از آن برای شستشوی دهان پس از سرد شدن، از بابونه به عنوان درمان آفت استفاده کند. آنها همچنین می توانند یک کیسه چای بابونه را در آب گرم خیس کنند و مستقیماً روی زخم قرار دهند.

عسل همچنین ممکن است دارای خواص ضد عفونی کننده باشد منبع مورد اعتماد. یک فرد می تواند عسل را مستقیماً روی زخم شانکر بمالد و ممکن است بخواهد آن را با بابونه در چای ترکیب کند.

جویدن یا مکیدن تکه یخ برای بی حس کردن آفت دهان

افراد می توانند تکه یخ را بمکند یا آن ها را روی زخم آفت بمالند تا مقداری از درد و ناراحتی را تسکین دهند، زیرا سرما باعث بی حس شدن این احساس می شود. با این حال، همیشه سطح یخ را قبل از اعمال مستقیم روی زخم، کمی ذوب کنید.

رعایت بهداشت دهان و دندان با استفاده از دهان شویه برای آفت دهان

شستشوی دهان با استفاده از دهانشویه می‌تواند به فرد کمک کند تا ناحیه آفت را تمیز نگه دارد و درد یا ناراحتی را تسکین دهد.

فرد باید دهانشویه ای با خاصیت ضد عفونی کننده تهیه کند. این می تواند به جلوگیری از عفونت و بی حس کردن احساسات دردناک داخل دهان کمک کند.

استفاده از مسواک های نرم

مراقبت از دهان و مراقبت از آسیب رساندن به آفت می تواند روند بهبود را تسریع کند. استفاده از مسواک نرم می تواند به جلوگیری از آفت های تحریک کننده کمک کند. رعایت بهداشت دهان و دندان با تمیز نگه داشتن دندان ها و لثه ها می تواند از ایجاد عفونت در زخم جلوگیری کند.

پرهیز از غذاهای تند یا اسیدی

فرد مبتلا به آفت باید از خوردن غذاهای بسیار تند، شور یا اسیدی خودداری کند. اینها ممکن است زخم ها را تحریک کرده و روند بهبودی را کند کند. نوشیدنی‌های داغ و غذاهای با لبه‌های تیز، مانند یک تکه نان تست نیز ممکن است باعث ناراحتی شوند.

استفاده از آلوورا برای درمان آفت دهان

استفاده از ژل آلوئه ورا به طور مستقیم بر روی زخم آفت ممکن است به تسکین سوزش، و همچنین کاهش درد و التهاب کمک کند. اگرچه شواهد علمی محدودی در مورد فواید آلوئه ورا برای آفت‌ها دهان وجود دارد، اما مرکز ملی سلامت آن را گزینه‌ای بی‌خطر می‌داند.

مصرف مکمل ویتامین B12، آهن یا اسید فولیک

ویتامین B12 یک ویتامین ضروری است که در عملکرد مغز و سیستم عصبی بسیار موثر است. همچنین نقش حیاتی در ایجاد گلبول های قرمز دارد. یک مطالعه کوچک در سال 2015 نشان داد که مصرف مکمل ویتامین B12 به طور قابل توجهی درد آفت دهان را کاهش می دهد.

علت آفت دهان چیست؟

حساسیت های غذایی، به ویژه به شکلات، قهوه، توت فرنگی، تخم مرغ، آجیل، پنیر و غذاهای تند یا اسیدی. رژیم غذایی فاقد ویتامین B12، روی، فولات (اسید فولیک) یا آهن. پاسخ آلرژیک به باکتری های خاص در دهان شما. هلیکوباکتر پیلوری، همان باکتری که باعث زخم معده می شود.(3)

چند وقت طول می کشد آفت دهان خوب شود؟ (5)

آفت‌ها مسری نیستند. درد ناشی از آفت شما باید طی 7 تا 10 روز کاهش یابد و طی 1 تا 3 هفته به طور کامل بهبود یابد. در بیشتر موارد، آفت دهان به خودی خود از بین می رود. درمان خانگی درد و ناراحتی را کاهش می دهد.

نتیجه گیری

آفت‌های دهانی می‌توانند دردناک و آزار دهنده باشند، به‌خصوص اگر دائما ایجاد شوند. افراد با آگاهی از علائم وقوع و رخ دادن اآفت دهان می توانند از بروز آن پیشگیری کنند. در این میان، فرد می‌تواند انواع درمان‌های خانگی و راه‌حل‌های OTC را برای کاهش درد و ناراحتی امتحان کند.