چگونه به فرزندمان شیر بدهیم؟ نحوه شیردادن نوزاد

شیردهی نیاز به تمرین دارد. تعیین موقعیت هایی که بهترین حس را دارند زمان می‌برد همه آنها را امتحان کنید تا ببینید کدام موقعیت بهتر است.ما در این مقاله قصد داریم شما را با نحوه شیر دادن به نوزاد آشنا کنیم.{1}

قرار دادن نوک سینه در دهان کودک

به این معنی است که کودک شما برای تغذیه به سینه شما می‌چسبد. بسیاری از مردم تصور می‌کنند که این امر به طور طبیعی اتفاق می‌افتد، اما در واقع این مهارت بیشتر است که شما و کودکتان باید با هم یاد بگیرید. چسبندگی خوب همچنین به جلوگیری از زخم و ترک خوردگی نوک سینه ها کمک می‌کند، بنابراین مهم است که آن را به درستی انجام دهید.

در صورت امکان، سعی کنید زمانی که هم آرام و هم راحت هستید به کودک خود غذا بدهید. کودک شما با انجام کارهای زیر به شما اطلاع می‌دهد که گرسنه است:

• مشت هایشان را می‌مکند
• لیسیدن لب هایشان
• تکان می‌خورند و دهانشان را باز می‌کنند، انگار به دنبال سینه شما هستند

کودک خود را تشویق کنید که از هر سینه به طور کامل شیر بخورد، این به او کمک می‌کند شیر چرب تری را که در پایان شیردهی می‌آید دریافت کند.

راهنمای گام به گام نحوه شیردادن به نوزاد

این راهنما به شما نشان می‌دهد که چگونه کودک خود را به سینه خود بچسبانید:

1.تمام بدن نوزاد را با نوک سینه خود در سطح بینی نزدیک نگه دارید.

2. اجازه دهید سر کودکتان کمی به عقب برگردد تا لب بالایی او بتواند به نوک پستان شما برسد. این باید به کودک شما کمک کند تا دهانش باز و گشاد باشد.

3. هنگامی که دهان کودک شما کاملا باز می‌شود، چانه او باید بتواند ابتدا سینه شما را لمس کند، در حالی که سرش به عقب است تا زبانش بتواند تا حد امکان به سینه برسد.

4. در حالی که چانه کودک شما محکم سینه شما را لمس می‌کند و بینی او صاف است، دهان او باید کاملا باز باشد. شما باید پوست تیره‌تر نوک پستان را در بالای لب بالایی کودکتان بیشتر از زیر لب پایینی ببینید. گونه های کودک شما هنگام تغذیه پر و گرد به نظر می‌رسد.

فرکانس تغذیه

نوزاد شما می‌خواهد به طور مکرر در طول روز و شب شیر بخورد. ممکن است به نظر برسد که شما همیشه به او غذا می‌دهید، اما این کاملا طبیعی است. همانطور که او در تغذیه بهتر (و کارآمدتر) می‌شود، باید کمتر این کار را انجام دهند. اجازه دهید کودک،  شما را راهنمایی کند که چند وقت یکبار و چه مدت باید شیر بخورد.

در مورد شیر دادن زیاد به کودک خود نگران نباشید. شیر دادن بیش از حد به کودک غیرممکن است. نوزادان در چند هفته اول حداقل 8 بار در روز (24 ساعت) شیر می‌خورند. و کودک شما ممکن است بخواهد بیشتر و بیشتر در شب شیر بخورد  این به این دلیل است که شما پرولاکتین بیشتری (هورمون تولید کننده شیر) تولید 

می‌کنید.

تغذیه خوشه ای

تغذیه خوشه ای معمولاً در 3 تا 4 ماه اول اتفاق می افتد. این زمانی است که کودک شما می خواهد به دفعات بیشتر، گاهی به طور مداوم، در یک دوره زمانی شیر بخورد. خیلی طبیعیه و جای نگرانی نیست ممکن است کودک شما بخواهد در طول روز یا شب، یا مقداری از هر دو، غذای خوشه ای بخورد. ممکن است کودک شما چند روزی که در حال جهش رشد است، غذای خوشه‌ای انجام دهد، اما وقتی عرضه شما به تقاضا برسد، اوضاع باید به حالت عادی بازگردد.

نتیجه گیری

ما در این مقاله شما را با نحوه شیر دادن به نوزاد خود آشنا کردیم. شیر دادن به نوزاد و نحوه آن امر بسیار مهمی است و باید در این زمینه آموزش های لازم را ببینید. شما می‌توانید سوالات خود را در قسمت نظرات از ما بپرسید.