این مکمل‌ها بهترین درمان برای بیماری‌های گوارشی هستند، حال با افزایش این باکتری‌های مفید در بدن، سلامتی نیز تضمین می‌شود. بر اساس نظریه متخصصین، مصرف این مکمل در دوران شیردهی هیچ خطری ندارد و می‌توان با خیالی آسوده آن را مصرف کرد.
آیا پروبیوتیک ها را در زمان شیردهی و بارداری می توان مصرف کرد؟ Read More »
تمرین یوگا و خوردن زنجبیل تنها چند رویکرد است که ممکن است به تنظیم دوره های قاعدگی و داشتن پریود منظم کمک کند. با این حال، ارزش آن را دارد که با یک متخصص برای تعیین علت آن صحبت کنید، به خصوص اگر علائم دیگری را تجربه کنید.ما در این مقاله قصد داریم شما را
8 روش قطعی برای درمان پریود نامنظم در منزل Read More »
مصرف پروبیوتیک ها به یک روش محبوب برای بهبود سلامت دستگاه گوارش تبدیل شده است. پروبیوتیک ها سویه های باکتری های مفید هستند که به طور طبیعی در برخی غذاها و مکمل های غذایی یافت می شوند. اخیراً،محققان شروع به بررسی مزایای بالقوه پروبیوتیک ها بر سلامت واژن کرده اند. شواهد علمی قطعی نیست با
نقش پروبیوتیک ها بر سلامت واژن و درمان عفونت های واژن Read More »
در حالی که کرامپ (انقباض ممتد و دردناک عضلات) ناشی از پریود می‌تواند دردناک باشد، راه های زیادی برای کمک به خلاص شدن از درد آن وجود دارد. درد پریود، یک عارضه بسیار رایج است. بر اساس گزارش انجمن متخصصان زنان و زایمان آمریکا (ACOG) بیش از نیمی از زنانی که عادت ماهانه دارند، هر
10روش برای درمان درد پریود در دوران قاعدگی بانوان Read More »
فارسی 
English