پروبیوتیک چیست؟

تاریخچه فراورده های پروبیوتیک به بیش از 100 سال قبل بر میگردد، این فراورده برای اولین بار در اوایل قرن بیستم توسط یک دانشمند روسی به نام Elie Metchnikoff مطرح گردید. او معتقد بود که فلور میکروبی روده را با تجویز میکروب های شناخته شده ی مفید، در مقابل میکروب های مضر، تقویت و مورد حمایت قرار داد مشاهده کرد که دهقانان بلغاری با مصرف ماست محلی تولید خودشان، عمر طولانی تری دارند.

  • مصرف آنتی بیوتیک ها و استروئیدها
  • افزایش اسیدیته سیستم گوارش(به علت استرس،کم خوابی و یا رژیم بد غذایی)
  • اسهال و یبوست
  • مصرف زیاد قند و شکر و فرآورده های (غلات) بدون سبوس
  • مصرف الکل
  • فلورید سدیم و کلر موجود در آب لوله کشی شهری
  • در معرض مواد سمی بودن، پرتو درمانی، مصرف قرصهای ضد بارداری و اکثر داروها، و بیماریها
  • بیماریهای متابولیکی از جمله دیابت و کبد چرب
  • سندرم روده تحریک پذیر
  • التهابات گوارشی
  • افزایش ریسک عفونتهای گوارشی
  • آلرژی های غذایی
  • تضعیف سیستم ایمنی
  • مشکلات سو هاضمه مثل نفخ، افزایش گاز روده، بوی بد دهان، سوء جذب، یبوست
  • خستگی مفرط
  • افزایش مسمومیت ها